Helló, halló!:)
Csak bejelentkeztem. Hogy leírjam, jól vagyok. A körülményekhez képest. Remélem Isten szeret, sőt tudom hogy szeret és majd lesz jobb is. :)Ez csak valami edzőtábor féle és azért kapom, hogy ha egyszer nagyon jó lesz minden, igazán tudjam értékelni.
Jelentem, 4.napja hogy reggelente zöld turmixot iszom. Aki ismeri, az már tudja milyen jó, aki nem, az próbálja ki feltétlenül. Nem kellenek a drága vitaminok, mesterséges szerek, semmi..csak összegyűjteni a kertből, rétről mindazt, ami zöld:)Hozzáteszünk egy kis gyümit, tiszta vizet és mehet a turmixgépbe. A lényeg a 40:60-as arány. (zöld levél-gyümölcs)
Mai receptem: Egy marék kelkáposzta levél, 1 alma, 5-7 szem eper, egy pohár víz.
Tegnapi finomság: 1 banán, 1 marék saláta levél, 2 alma, 2 dl víz.
A lényeg, hogy minden használható, amit máskor talán kidobnánk. (Sárgarépa zöldje, retek zöldje stb..)De isteni a sóska, spenót is.
Annyi képpel lógok már, de amikor van lehetőségem írni, nincsenek képek nálam. Pótolok mindent. ÍGÉREM!
De jo!!! Orulok, hogy jol vagy! A zold turmix ezerszer jobb a kavenal :)) varom a kepeket...
VálaszTörléstényleg BÁRMILYEN zöld cucc mehet bele? a retek zöldjén akadtam le.. :)
VálaszTörlés:)Aham, MINDEN!Képzeld, utána kutattam és még a parlagfüvet is le lehet darálni, sőt állítólag kell is, mert állati egészséges. Sőt a mezei zsúrló..Annyi a lényeg, hogy ha lehet, ne legyen permetezett, ezért jó a házilag termesztett vagy réten szedett.
VálaszTörlésMég egy csomó minden nekem is furcsa, fogalmam sincs, hogy fogom meginni, de esküszöm kipróbálom.:)
Tegnap sétáltam a kertben és néztem, mit lehet megenni:)Tök durva..Mint egy kecske.
http://www.fittnok.hu/zold-turmix-green-smoothie
VálaszTörlésNézd meg ezt a linket!Egész jól összefoglalja a témát:)